デンタルフロスの使い方

デンタルフロスを使えば、歯ブラシによる歯磨きだけでは取り切れない歯と歯の間の汚れもしっかりと取ることができます。

デンタルフロスの持ち方

  1. まず、デンタルフロスを左右の中指に撒きつけます。
  2. 次に、親指と人差し指でフロスをつかみ、ピンと張ります。
  3. そして、フロスを歯と歯の間に入れて、ゆっくりと上下に動かして、隙間の汚れをとります。

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